• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
15:44 

О вечном.

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
есть что-то неправильное в том чтобы читать и писать об этом в электронном дневнике . И все же...


Задача любого идола от начала рода человеческого – подменить реальность на что-то такое, чего нет. Единственная реальная жизнь, которая у нас есть, – это та самая минута, которую мы сейчас проживаем...



И вот еще отличная статья.


...в истории «текстовой культуры» уже были две великие «революции текстовых носителей». О первой из них — устами Сократа — говорит уже Платон в своих «Диалогах»: платоновский Сократ сетует на то, что устную речь стали записывать. Письменная мудрость всегда обезличена, чтобы ее воспринять, уже не нужно долгими часами и днями ходить вместе с наставником по Ликею или Академии. В этой перспективе аутентична только устная речь, рукопись вторична и абстрактна. Но вот в XV веке появляется печатный станок, и снова возникает некое подобие коллективной фрустрации. Теперь уже рукопись считается живой, аутентичной, очеловеченной, уникальной. Для ее создания требуются долгие месяцы, а то и годы уединенного труда. А вот печатная книга — нечто холодное, мертвое, почти дьявольское, она печатается бездушной машиной.

Между первой и второй текстовыми революциями прошло около двух тысяч лет, сейчас мы переживаем третью, наступившую «всего лишь» через пять столетий после появления изобретения Гутенберга. Сейчас уже печатная книга объявляется теплой, человечной и уникальной, а электронная версия, как легко угадать, безличной, мертвой и абстрактной.

Если следовать исторической логике, очень вероятно, что и электронные тексты в недальнем будущем станут восприниматься как живые, человечные и уникальные, как именно это произойдет, скажу еще раз, мы не знаем.

@темы: библиотека Вавилона, о дивный новый мир

23:08 

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Давно не было такого тлена в конце отпуска.
Работа? что это? зачем это? спасибо, не надо, я еще полежу. Мне катастрофически не хватило еще недельки (хотя кому я вру, всего мне хватило, просто очень тяжело возвращаться туда, откуда сбежал в отпуск в ужасе, потому что хаос изменений, непонятно, что с моральной поддержкой и вообще).

И тем не менее, что-то хорошего я успела сделать за эти две недели. Надо только вспомнить, что именно:
- съездила на дачу (загорала, работала немножко, ела клубнику и шашлык !)
- ходила на массаж (зря, как выяснилось; массажист был прав, 10 минут утренней гимнастики помогают куда как лучше и проще в разы)
- гуляла по городу (не очень много, но зато по теплой погоде)
- сходила в аквапарк (грелась, плавала)
- раскликала концепт делать шашлык в духовке (идеально просто)
- начала пить витамин Д в профилактических целях
- разобрала бардак в шкафу (наконец-то все квитанции в одном месте)
- купила на небольшую сумму несколько классных шмоток, которых очень не хватало в гардеробе
- собрала большую сумку ненужных вещей и немного украшений на отдать
- немного и нерегулярно, но таки занималась английским
- вышивала (практически закончила Матрону! осталось чуть-чуть и состыковаться, чтобы отдать ее)
- дослушала с В. Братьев Карамазовых и внезапно Волшебный браслет (про них надо написать еще)
- наела почти два 2 кг жопы

Много нужного не делала, конечно, очень надеюсь вернуться к нормальной жизни с понедельника. Прямо сейчас у нас есть мускат и половина девятикилограммового арбуза .

@темы: арбайтен унд дисциплинен, повседневность

15:14 

Слишком много любви...

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Повешу здесь тоже, а не только на ФБ.
Ничего нового, ничего неочевидного. Но мне нравится то, что автор говорит в предпоследних трех абзацах: осведомленность смягчает автоматизм. И это и есть та победа, которая нам так нужна. Мы не можем изменить другого, но мы всегда можем начать с самого себя.

Мягкое насилие
Как только мы говорим слово “насилие в семье”, “насилие над детьми”, нам в голову приходят страшные образы избиения, причинения физического ущерба, изнасилований, наказаний и другого не менее жестокого обращения с детьми. Даже черствость, равнодушие и игнорирование ребенка не включены в этот ряд. Это чаще принято называть странным словом “недолюбленность”.
Но есть другое насилие, которое внешне имеет все признаки доброго, чуткого и душевного отношения. Которое часто зовется “материнской любовью” и “заботой”. Которое воспето культурой как “материнское самозабвенное сердце”. И именно оно является самым тяжелым насилием, освободиться от которого нет практически никаких шансов.

Если вы, читая этот текст, вдруг вспомните, что вас в детстве часто наказывали, били, унижали, от всей души скажите: “Мне повезло”. Да, вам повезло, хоть это звучит ужасно и парадоксально.
Ведь у ребенка, которого били и мучили, есть очевидное право сказать: “Ты больше со мной так не поступишь никогда. Ты не смеешь так со мной поступать”. И со временем перестать испытывать чувство вины по этому поводу. Потому что в ударах и причиненной физической боли точно невозможно разглядеть любовь. Как ни всматривайся. И такому ребенку проще прямо посмотреть правде в глаза и признать: “родители (мама, или папа) меня не любили”
У тех же, кто становится жертвой “мягкого насилия”, замаскированного под “любовь”, нет никакого права на протест. Ведь как можно протестовать против любви? Против материнской любви? Да и попробуй распознай, что под массой эмоций, волнений и болей в сердце, под постоянными тревогами и беспокойствами, под отказом принять помощь “да что мне уже нужно” и под массой других действий и слов прячется вовсе не любовь, а контроль и власть.

У всех людей, живших и живущих в поле такого насилия, подозрение о том, что “что-то в этой пьесе не так”, разбивается о массу шаблонов: “все матери такие, для них же дети - это их жизнь”, “вот будут у тебя свои дети, тогда и узнаешь”, “чтобы мать ни делала - все хорошо, она же мать”, “нужно прощать и не держать обиду”, “неизвестно, как ты будешь себя вести, когда...”.
Из этой паутины не вырваться и не сбежать. Ведь мы имеем дело с теневой стороной извечного архетипа Великой Матери, которая в отличие от светлой его стороны, дающей жизнь и счастье, умерщвляет и накладывает колдовские чары. И обнаружить эту тень мы можем практически в любой семье. Потому что в нашей культуре насилие, маскирующееся под любовь, возведено в ранг высшей ценности, считается хорошим и правильным и не расценивается как зло.

Миллионы людей живут в этом парадоксе. Большинство из них считают, что это нормально, что это и есть - жизнь, и так же ведут себя со своим детьми.
Некоторые смутно ощущают, что что-то не так, но не находят способов как-то это сформулировать и выразить.
И только единицы осознают, что много лет живут в поле насилия. Но и они редко находят адекватные стратегии ответа на него.

Как распознать насилие, маскирующееся под материнскую любовь

@темы: токсическая фиалка, психология, люди и их проявления

07:03 

День 228-245!

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Хотела было на радостях отпуска дропнуть флешмоб, но что-то пошло не так...

Ваш любимый мультик из детства. Лучше с роликом.
Вопрос на засыпку, практически из серии "расскажи свой любимый анекдот"...

Что вы думаете о культуре потребления?
Я не люблю подмену понятий...

Насколько вы индивидуалист?
Реально, очень сложно ответить.

Как за последние несколько лет изменились ваши родные места?
За последние несколько лет я дальше Москвы не выезжала...

Что-то, что большинство людей считает слишком мрачным (страшным, противным и т. д.), а вам, тем не менее, нравится.
Рутины!

Любите ли вы выделяться из толпы внешним видом?
читать дальше

Ваши мысли о морали и нравственности.
Если вкратце - мораль нужна, но она должна быть осмыслена человеком изнутри, соединиться с его этическими принципами и тем составить его нравственность.

Всегда ли человек сам виноват в своих несчастьях? Ваши мысли об ответственности.
Человек целиком и полностью отвечает за то, счастлив ли он или нет.

Ваши любимые мифологические образы и персонажи.
Последние несколько лет ключевая мифологическая тройка - Ариадна, Гера, Афина.

Как вы относитесь к "веганству"?
Возможны варианты. :)

Несколько совершенно безумных мыслей, которые приходили вам в голову.
Периодически в мою голову приходят безумные мысли...

Что такое, по-вашему, гениальность?
Умение мыслить нестандартно...

Лучшее, на ваш взгляд, произведение о любви.
Четвероевангелие

Вы верите в однозначное добро и зло?
Пожалуй, да.

Если бы вы были педагогом, что хотели бы преподавать?
Я пока не могу ответить на этот вопрос...

Ваши мысли о мести.
Крайне ресурсозатратно...

Атрибуты роскоши, которые вам хотелось бы иметь.
Так, чисто для удовольствия, я была бы не прочь иметь большой просторный светлый дом на берегу моря...

@темы: 365

05:27 

Мореон.

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
В городе наконец-то включили лето. Нормальное, человеческое. Можно выходить на улицу без летнего пальто и колготок. В босоножках на босу ногу.
Как мало, оказывается, человеку надо для счастья.

Во вторник плюнула на все и ушла в Мореон на весь день. Теперь знаю про него достаточно, чтобы рекомендовать уверенно. Хотя конечно не без огрехов, но это как везде.

Ходила в термы и СПА.
Про термы исчерпывающе написано по ссылке. В СПА все примерно то же самое, но атмосфера чуток другая. Не могу сказать, где мне понравилось больше, потому что в термах, например, отличный бассейн с вообще теплой водой (теплая - это когда ты заходишь и тебе хорошо как в родной ванной) и более удобные шезлонги (это потом важно будет!). Но к сожалению более шумно из-за достаточного количества детей и бассейна с аэрогидромассажем, который шумит покруче морских волн.

Подробности с картинками. Много картинок!

Собственно, в термах это все.
Тепидариум и Лакониум почему-то не работали. В большой хаммам и русские бани терм я не попала - там все время тусовался какой-то компанейский народ, а я старалась идти туда, где людей минимум или они молчат. В малом хаммаме было отлично, но почему-то нулевая влажность, не знаю, как так вышло, но мне понравилось. В сауну 90С соваться я честно побоялась...

Поэтому пошла проверять, что особенного в СПА.
А там все практически то же по наполнению. И ровно два больших плюса:
1. Вполовину тише.
2. Джакузи.

Немножко про СПА.

В остальном, как везде: прайс на услуги косметические - стандарт по Москве (от 2000 начиная), прайс на еду - то же самое (в среднем 400 р. за любое блюдо, включая чайник чая). Учитывая это, оставаться на весь день проблематично. Можно выйти и дойти до раздевалки, и даже взять мобильник (но ты сам потом будешь дергаться, оставляя его в полотенце у входа в парную). Если умеешь расслабиться и просто подремать разогретому на шезлонге, то проблем никаких. Особенно хорошо дремать в греческой бане - она прохладная (комфортная температура тела) и полутемная. И кстати, в СПА тепидариум как раз-таки работал: в нем было не холодно-не жарко, но полутемно и очень уютно.

Единственное, что раздражало - люди, которые все время разговаривали. Типа парочки двух задорных теток, с которыми мы в какой-то момент совпали маршрутами исследования бань. Они заходили в тихую и уютную парную, где уже лежали какие-то люди, садились, продолжали прерванный разговор "о своем", люди вставали и уходили. Но это в целом исключение из правил. За правило я видела, что все молчали и только сосредоточенно дышали.
Короче, я очень довольна. Тонкий аромат хлорки только немного утомляет на исходе шестого часа пребывания. Думаю, надо будет осенью повторить, только взять купон на аквапарк + СПА. Они кстати должны были выдать мне скидку на 30% к осени, почему-то не выдали...

@темы: повседневность, простые волшебные вещи

01:26 

Бисерное

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Не могу этого не записать.
Посмотрела случайно на свои этикетки от бисера и теперь точно знаю, что бисер Gamma нынче производится на фабрике Прециоса Орнелла ЛТД в чешском городе Засада, а значит весь этот бессмысленный кипеш насчет "ой берите прециосу, она же ЛУЧШЕ!!!111" не более чем дань традиции и нежеланию разбираться в реальном положении дел (возможно, раньше было иначе, я не в курсе). Как всегда и везде у нас с пониманием реальности примерно как с ГМО, только еще хуже, потому что брендовая прециоса продается нормально (родной упаковкой) только пакетами по 50 грамм, а кому она в таких количествах нужна, разве что оптовикам.
В Леонардо зато по этому поводу официально нумеруются партии гаммы кодами прециосы в скобках, а также есть отличная таблица соответствия бисера.

И я прямо уже предвижу, как буду объяснять девочкам из фирмы, как так вышло, что половина такая половина такая, учитывая, что я попыталась это сделать сразу же, но... кто б знал, как это раздражает, учитывая, что я переплатила за такси и потратила лишнее время и силы на поиски бисера в ужасном магазине. Такие развеселые нулевые, что я аж опешила на входе. Официальная фасовка? Ценники? Полный перечень товаров? Не, не слышали. Ходи, сама ищи что тебе надо, а этикетки брендов мы налепили какие были, важно что ли. И выглядит он как в нулевые. Ужасно.
И распарывать довольно большой кусок рамки придется.

Зато мне нравится, как получается основная часть. Впервые работала в технике "вприкреп", очень своеобразные ощущения. Почти как вышивка гладью, которую я никогда не умела, но всегда восхищалась.

изображение

@темы: вся скорбь еврейского народа, вышивальное

19:21 

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
В среду вернулась с дачи, вчера закончила бегать по потолку переделывая кучу вещей, сейчас не могу понять, за что хвататься. Столько возможностей, все такие интересные, а ты сидишь и прокрастинируешься. Как так-то.

Например, можно вышивать. Взяла в одной фирмочке на отшив схему для их нового набора (фирма раньше занималась подготовкой наборов алмазной вышивки и картин по номерам, а сейчас вот выходят на рынок бисера). Мне очень нравится как получается и цвета, которые подобрала, но кажется, спину я убила именно вышивками. И это ужасно медитативный процесс, жрущий время как никто.

Например, можно открыть рабочую почту и разгрести завалы, потому что иначе в следующий понедельник я стремительно превращусь в тыкву. Но на самом деле я просто чудовищно боюсь туда лезть, потому что помимо необходимого (что я реально готова разбирать, например те же нестраховые) там же наверняка нападала куча вещей, о которых я просто не хочу сейчас думать. А если их там увижу, то развидеть уже не смогу. И придется что-то делать.

Или например, можно пойти почитать проект Катехизиса, который наконец-то подготовили и выложили. Это 351 страница текста формата А4 относительно мелким шрифтом.

Ну или хотя бы Искусство делового письма, которое мне перепало случайно с рук (книжка не переиздается) и его теперь можно читать в бумаге.

Или вот в игровом сообществе правила по бытовым и боевым чарам выложили, и по-хорошему это все надо взять и выучить (сколько ни бегай от Сезонов, а тамошняя система чар меня таки догнала). И это несмотря на то, что ключевой концепт этой игры я давно себе придумала!

Еще есть очередные видео с фразовыми глаголами от Адама из engvid.
А кроме того, на той неделе ммне перепал грамматический коментарий к MNN-intermediate в русском переводе, а это значит, что на горизонте прокрастинации последнего года вроде как возможно прояснение.

Ps: про чарующую возможность написать флешмоб 365 или пойти снять показания счетчиков за свет я просто забыла.

@темы: повседневность, если ты страдаешь - иди учить японский, дорога на юг, вышивальное, арбайтен унд дисциплинен, study hard

11:07 

Немножко цитат о счастье и ценностях.

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]

Притворяться счастливым — заведомо проигрышная позиция, а заставлять себя испытывать счастье — это и вовсе самосаботаж, отчасти потому, что так мы формируем несбыточные ожидания, а отчасти потому, что напускная улыбка и желание брать от жизни только хорошее лишают нас преимуществ, которые мы можем получить от «плохих» эмоций.



От слова «ценности» веет унылым морализаторством. Это рамки, это принуждение или, хуже того, предвзятость. Мы много слышим о «правильных» (и неправильных) жизненных ценностях, но что это означает на самом деле?И кто решает, каких ценностей стоит придерживаться, а каких — нет?

из книги Эмоциональная гибкость

@темы: психология, другими словами, МИФ

20:27 

Вести со ступинских полей.

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
К послезавтрашним бабушкиным именинам закончила, успела.
Люблю ее очень.


для сравнения нашла исходник, с которого делали схему

У меня целая куча вопросов к авторам схемы (в части подбора цветов) и целая куча вопросов к себе (в части исполнения), но учитывая, что это мой первый фанфик, не ругайте строго вторая работа бисером - учусь, запоминаю. Единственное, чем я действительно довольна - догадалась дошить лишнюю пару рядов синего по контуру, так что подпись в кои-то веки не уехала вниз под рамку. И смотрится очень интересно, и размеры позволило немного подогнать к рамке.

Что еще?
У нас сегодня был второй настоящий теплый день. Спала под солнцем, ходила в купальнике и без, сгорела плечами, подрумянилась пузиком. Внезапно поняла, что целлюлит на стройной попе выглядит ничем не лучше, чем на любой другой, а это значит, что надо снова качать ноги по методике бодибалета. Продергала морковку (не люблю продергивать, это убивает спину, но из нас троих у меня с занудством лучше прочих, и продергивать поэтому получается эффективнее). Пока работала, слушала замечательную начитку второго тома слов о. Паисия Святогорца. Начитано отлично, слушается как живой диалог, совсем другие ощущения, чем когда читаешь текстом

Отпуск. Завтра не надо идти на работу.
Так хорошо, Господи. :heart:

@темы: книги, дорога на юг, вышивальное, повседневность

14:19 

Отпуск.

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Сижу на низком старте, сразу после работы стартую на дачу до среды.
Как-то незаметно планы на отпуск опять превратились в тыкву, но я почему-то этому ужасно рада. Не хочу никуда ехать (на самом деле на дачу тоже не хочу, поэтому придумала хороший предлог, чтобы оттуда своевременно сбежать), хочу ничего и отдыхать.
С ужасом думаю, как бы я сейчас проводив мать в Крым сидела бы на даче безвылазно все две недели. Определенно, это была счастливая ошибка с теми билетами.

Из реальных планов зато имею два важных пункта:
- массаж (записалась к чудесному массажисту у нас на Фрунзенской)
- аквапарк (хоть одна, хоть с компанией, но надо пойти на весь день в термы и там лежать пластом в горячей воде пока не растаю окончательно)

Еще хочу больше заниматься английским, дочитать про организации будущего (отлично идет параллельно с Поучениями аввы Дорофея!) и может даже запилить пост с цитатами обоих.
Скорее всего к середине отпуска я захочу общаться, но это надо дожить еще и чтобы отпустило. Пока верится с трудом, но опыт подсказывает, что это переутомление просто.
Надо попробовать поискать какую-нибудь экскурсию на день по ближайшим областям (лучше всего в какой-нибудь монастырь) и съездить туда вместе с МБ.

Из печального.
Дали мне давеча пробник Escada Tai Sunset и я весьма им прониклась. И даже думала завести полновесный флакон. Но оказывается эта штука выпускалась в 2011 году ограниченным тиражом. И официально ни в одном маркете типа летуаля уже не продается. Что делать теперь? Брать на левых сайтах стремно, я не понимаю, откуда они это берут, учитывая давность выпуска.
Кто-нибудь знает, как это найти?
А ведь это вторые духи после розового яблока от Нины, которые на мне настолько хорошо сели, что я перестаю их чувствовать через пару минут уже. Сладкие до невозможности, но такие хорошие и легкие, что прямо ах. Да, я та самая тетка из кошмаров ценителей парфюмерии, которая выливает на себя флакон попсовых сладких цветочных духов, потому что они отличные.)) А от всех остальных у меня страшно болит голова.

@темы: повседневность, простые волшебные вещи

21:50 

Немножко важных, хотя и банальных истин

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
«Часто ко мне приходят выросшие девочки и мальчики, питающие иллюзию, что могут заслужить любовь. Заработать ее, как орден, упорным трудом или выслугой лет. Вынудить кого-то полюбить так сильно, как им этого хочется. Но, увы, этого не происходит. Их помощь и заботу принимают. Услугами пользуются. Благодарят. Замечают. Заботятся. Но любить не начинают. Прежде всего потому, что любовь невозможно заслужить.

Положу еще сюда же, чтоб не плодить записей.

«Человек не может ничего реализовать, если у него нет возможности переживать негативные эмоции. Реализоваться – значит стремиться к новому, а стремиться к новому означает рисковать. Риск в чем? Я потерплю неудачу. Неудача – это что? Прежде всего, страх, что я её потерплю, дальше – если ушли возможности, я не реализовал себя – скорбь, если я попробовал достигнуть всего лучшим образом, а совершил какую-то ошибку в процессе, потому что не умел, появляется чувство стыда. Т.е. прогресс, развитие связано с переживанием негативных эмоций, обязательно.
<...>
Когда мы начинаем делать новое, у нас масса негативных эмоций. Получается, человек развивается, только если готов переживать негативные эмоции. Только если готов переживать негативные эмоции – только в этом случае можно развиваться. Потому что всё новое грозит нам риском потерпеть неудачу, риском совершить ошибку, риском упустить возможности. Это скорбь, страх и стыд. Или риском столкнуться с непониманием окружающих или конкуренцией еще.
Т.е. любое движение вперед, любая реализация любых желаний, т.е. любая попытка жить, потому что желания – это жизнь, приводит к тому, что мы рискуем пережить негативные эмоции.»
запись создана: 12.07.2017 в 09:24

@темы: люди и их проявления, другими словами

22:40 

День 221-227

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Какой экзотический напиток, деликатес вы мечтаете попробовать?
Иррационально хочу сочных и по-настоящему спелых манго и кокосов.

Что вы думаете о зависти?
Зависть бессмысленна и разрушает человека...

Самые нелепые гадости, которые о вас говорили враги и\или неосведомлённые люди.
Однажды меня обвинили в том, что якобы я воровала...

Как вы относитесь к эскапизму и эскапистам?
О, тут только стихами...

Ваши мысли о прогрессе.
Прогресс ради прогресса необходимо искоренять! (с)

Понимаете ли вы авангардистов?
Учитывая, что я никак не пересекаюсь с авангардом...

Что вы думаете о гендерных стереотипах и о "войне полов"?
Я не думаю о гендерных стереотипах, я думаю о гендерном неравенстве.

@темы: 365

22:02 

День 212-220.

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Не помню, когда я должна была это повесить, но это примерно половина моих долгов.

Несколько праздных и странных вопросов, которые приходили вам в голову. В духе знаменитого "Что кушает за обедом крокодил?"
Вот не люблю я праздные вопросы...

"Отсутствие новостей - хорошие новости!" - согласны?
Сильно зависит от того, каких новостей ждешь...

"Человек - царь природы..." - вы согласны?
Принципиально - да.

Как по-вашему мнению можно избежать творческой несостоятельности?
Не гоняться за творческой состоятельностью.

Что-то по общему мнению смешное, что лично вам кажется грустным, или даже гнусным.
Тупые американские шутки с тортами и прочими неловкими ситуациями!

И наоборот - что-то, что многие считают важным и серьёзным, а вам оно кажется нелепицей.
Социальный протокол в семье.

Как вы справляетесь с усталостью от будней?
Ухожу в себя и отдыхаю дома.

Вы совершали хоть однажды какой-нибудь хулиганский поступок?
Если считать хулиганским поступком кражу не очень ценной вещи "из идейных соображений", то да.

Блоги, дневники какого типа вам наиболее интересны?
Такие, где люди пишут о своем мировосприятии и о жизни.

@темы: 365

16:14 

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Господи, как я оказывается устала за эту неделю. Очень насыщенная вышла. Про погоду уже не смешно, но страшно: читала давеча условно научно-популярную статью о глобальном потеплении, смягчении (читай - похолодании) климата в средних широтах и грядущих муссонных дождях, которые озеленят Сахару. Стремно оно все, если честно. Чтоб вам всем жить в эпоху перемен... Что характерно, начало двадцатого века выглядело примерно так же (не в смысле погоды, а в в смысле перемен), и это ужасно нервирует. Понимание, что это не случайная фигня, а начало больших системных изменений, пугает гораздо больше, чем само по себе +12 в начале июля (в пятницу было, да).
Осталась последняя неделя до отпуска, и прямо сейчас мне кажется, больше всего я хочу ничего.

Чтобы не забыть, в четверг неожиданно выбрались с МБ в Железного феникса. Застали там полный аншлаг, что несколько испортило МБ первое впечатление от чайной вообще, но в целом все прошло очень приятно. И мальчик был славный. Все-таки я очень их люблю, хотя и подозреваю, что больше за то, что у меня с ними связано, а не за их собственные заслуги.

Еще у меня неделя книжных откровений.
В начале недели буквально за несколько рабочих часов прочитала чудесную Почему не все любят ходить на работу. Если честно, я ожидала увидеть практическое пособие по тимбилдингу, корпоративной этике и культуре, ну или что-то еще в этом роде, а вместо этого нашла отличный и ненавязчивый производственный роман о современном человеке. Очень легкий, очень с юмором, главный герой отличный просто котик. Всю дорогу не веришь, что ему 53 года, потому что мышление его - мышление молодого человека, немного наивного идеалиста, упоенного своей жизнью, яркого, живого. Читала и не могла перестать улыбаться.
На самом деле, очень полезная книжка-антидот от "ненавижу свою работу" и "мои начальники/подчиненные все тупые кретины". Очень отрезвляет.


Под впечатлением от прочитанного взялась за Открывая организации будущего, вокруг которой ходила уже довольно долго. Тоже, в общем, не ожидала от нее много нового, предполагая найти классический уже "инновационный подход к построению команды, бизнеса и дела своей жизни". Но что-то даже не знаю, как это сейчас комментировать, чтобы не проспойлерить и не исказить случайно.
Если одним предложением: автор ухитрился описать ключевые концепты православной антропологии, не будучи никак в теме происходящего и не упомянув ни разу (по ходу прочитанного мною на текущий момент) слов "бог" и "вера". В остальном он использует те же слова, те же модели, те же принципы, которые я читаю в учебнике Вадима Леонова. Более того, автор пишет, что согласно его исследованиям, многие организации приходили к таким принципам работы самостоятельно и независимо друг от друга, как к наиболее эргономичным и естественным с точки зрения долгосрочной перспективы.
Сижу теперь и думаю, может, наш мир не так уж безнадежен?
Том, если ты это читаешь - мне кажется, эта книжка могла бы стать отличным мостиком-переводчиком в ходе того нашего разговора. Очень рекомендую.

А вообще я постепенно формирую список книг, которые я хочу себе на полку при очередной МИФовской распродаже осенью.

@темы: повседневность, книги, вся скорбь еврейского народа, МИФ

08:45 

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Не успела записать вчера, запишу сегодня и короче, чем стоило бы. Но открытие года ведь практически!

Ты не обязан притворяться, исполняя социальный протокол. Не обязан соглашаться с тем, во что не веришь - соглашаться из вежливости или из желания как лучше, из желания сохранить спокойствие других и свое. Врать вообще не хорошо, а себе - подавно. Если в твоем мире существует истина, единственный правильный путь и другие не принятые в современном обществе вещи, ты не обязан притворяться, что их там нет. Ты не обязан пытаться считать красивым то, что для тебя совершенно точно нет. Не обязан соглашаться с чужой глупостью, если в твоем понимании это глупость. Не обязан хвалить то, что не заслуживает похвалы в твоей системе координат.
Короче говоря, ты имеешь право не быть хорошим и удобным. Вместо этого ты можешь быть настоящим, со всеми своими исканиями и концепциями, и ошибками, и неправильностями. Если ты пока не постиг дзен и не отказался от каких бы то ни было суждений, не очень-то правильно делать вид, что их у тебя нет. Ты конечно можешь ошибаться, это даже не вопрос. Но что если ты не ошибаешься? Нечего будет ответить самому себе. Если ты говоришь то, во что на самом деле не веришь, это или самообман, или лицемерие. В любом случае - ложь, пусть и во спасение спокойной души. Даже из любви лучше быть честным, чем вежливым. Особенно из любви. Замечательный пример мадам Флоренс только укрепляет меня в этом. Там, где есть иллюзия и ложь, любви нет и не может быть. И по тому, где принимают тебя настоящего, отлично понятно, есть ли там любовь или только любовь к собственному комфорту.

Удобно, когда в ближнем кругу постоянно происходит психотерапия, иногда ошметками можно выцепить и для себя что-то полезное. И ведь я точно помню, что лет пять назад я к этому уже приходила, правда с другой стороны. Видимо, круг замкнулся.

@темы: ближний круг, кольца Сатурна, произнесенное вслух

08:39 

Немного о принятии.

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
02.11.2014 в 19:37
Пишет TatianaSh:

Принятие себя
Давно хотела написать свои мысли и наблюдения на эту тему. Про принятие себя пишут почти во всех книгах о личностном росте или счастье, независимо от степени их научности. Да и мало кто уже спорит, что сложно быть счастливым, не принимая себя. Однако это понятие почти нигде не объясняется (если вы знаете источники, то буду благодарна), так что дальше буду излагать свое личное мнение, основанное на профессиональном опыте и переработке различного обучения и литературы.

Если часто людям сложно ответить на вопрос, что значит принимать себя, то все знают, как это - себя не принимать. В этом много стыда, неловкости, злости на себя, ругания, попыток изменить что-то в себе, сделать себя каким-то другим, ощущения собственной никчемности.

Значит ли это, что принятием себя будет гордость за себя, признание, насколько я крутой, умный и красивый, отсутствие желания что-то менять? Вряд ли. Точнее и да, и нет.

Конечно, сложно представить принятие без базового хорошего к себе отношения, но когда мы считаем себя гениальным, крутым, лучшим на свете, очень хорошим человеком, то это так же далеко от принятия, как и то, что было описано абзацем выше. Разница между этими двумя отношениями к себе намного меньше, чем может показаться на первый взгляд. По сути, это две стороны одного и того же процесса идеализации-обесценивания, который не имеет ничего общего с принятием.

Принятие себя - это признание некой правды про себя без борьбы, стыда и оценок. Мы признаем что-то и даем ему право быть и быть таким, каким оно является. Соглашаемся, что это так, реальность сейчас такова. В данный момент я в этой точке, вешу 352 кг или имею зависимость, или все время убегаю от проблем, или зарабатываю миллионы, или могу обманывать и присваивать чужое. Это констатация факта. Это не плохо и не хорошо само по себе. У всего этого есть какая-то история и причины. Жизнь сложилась так (и благодаря нашим усилиям, и благодаря внешним обстоятельствам), что мы имеем то, что имеем, что мы стали такими, какие мы есть. Да, теперь мы можем как-то отнестись к этому факту и что-то изменить, если посчитаем нужным.

Принятие – это и признание, что я – вот такой, и я имею право быть таким. И я достоин хорошего отношения, любви и уважения прямо такой, какой я есть, даже если я злюсь, не имею высшего образования или имею нос не соответствующий современным канонам красоты. Даже если я пережила насилие и со мной плохо обошлись. Даже если ничего не получается. Даже если ленюсь. Даже если..

читать дальше

URL записи

@темы: другими словами, психология

17:07 

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
На днях дочитала Эмоциональную гибкость.
Очень хочу бегать и давать ее в руки всем вокруг, потому что при правильном подходе плюс пятьсот к адекватности она обеспечивает, но понятно дело, что просто так само по себе оно не сработает (см. пост про ключи).
Поэтому буду краток и ограничусь цитатами.

«Когда я спрашиваю у родителей, чего они больше всего желают своим детям, большинство говорят: «Главное, чтобы были счастливы». Однако чтобы быть по-настоящему счастливым, надо уметь просто «быть», то есть оставаться собой в динамичном мире, сохраняя личностный стержень, доброту и любопытство и не ломаясь под натиском эмоций и обстоятельств.»

«Чтобы принимать решения, которые соотносятся с тем, как вы хотите жить, чтобы у вас была такая профессия и такая работа, какие вы хотите, надо быть в контакте со своими ценностями, тогда у вас будет возможность на них ориентироваться.»

«Настоящий ответ — держаться или сдаться — может вам дать только знание себя, которое лежит в основе эмоциональной гибкости. Вам просто нужно повернуться к себе лицом, а затем дистанцироваться и не останавливаться на достигнутом, открывая свои самые главные ценности и цели и следуя им.»

«Один из симптомов попадания на крючок заключается в том, что эмоции толкают вас на действия, не соответствующие вашим ценностям. И хотя элемент страсти важен для достижения цели, страсть хороша только тогда, когда вы управляете ею, а не наоборот. Страсть, которая превращается в одержимость и заслоняет собой другие значимые аспекты жизни, не приведет вас к процветанию.»

«Фантазия о легком исполнении мечты не приносит пользы. Более того, она вам мешает, потому что мозг начинает верить, будто цель уже достигнута.»

«...можно плакать и играть одновременно. Эта идея — сочувствовать себе, прорабатывать свои эмоции и в то же время продолжать игру и получать от нее удовольствие, — пожалуй, хорошо воплощает суть эмоциональной гибкости.»


И мое самое любимое!

«Именно комфорт знакомой и связной картины мира побуждает нас сохранять тот образ самих себя, который в своей основе сложился еще в детстве. Ориентируясь на то, как к нам относились, когда мы были маленькими, мы уже во взрослом возрасте заключаем, как нас будут воспринимать окружающие, более того, какого отношения мы заслуживаем, — даже если такое представление о себе нас принижает и ограничивает. По этой же причине информация, которая вступает в противоречие с этими знакомыми и понятными представлениями, может восприниматься как опасная и вводящая в заблуждение, хотя опровержение привычных взглядов помогало бы нам увидеть себя в новом, положительном свете.»

В общем, все как я люблю - ничего нового, все сплошная классика. Потому и работает.

@темы: миф, книги, психология

13:49 

Флешмоб для Marchenerzahler.

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
об отношении к творчеству, искусству в целом, что восхищает, что отталкивает, хотелось ли когда-то чем-то заниматься и т.д.
Со словом и понятием «творчество» у меня долгие и тяжелые отношения, именно поэтому я обычно об этом и не пишу. Тут большой кусок горечи о том, почему так.

Но вопрос был не только об этом.
Еще немного о личном отношении к искусству, чем бы мне хотелось заниматься, вот это все.
В искусстве я люблю Красоту и Качество (слово качество тут следует читать в понимании Дзен и искусство ухода за мотоциклом). В современном искусстве это встречается так же часто, как и вообще в жизни (то есть, довольно редко), но зато встречается чаще в искусстве прошлых веков, поэтому их я люблю больше. Еще я люблю то, что создается руками - украшения, предметы, вещи, и если бы я выбирала свой путь в искусстве, это точно был бы путь искусства прикладного. Может быть, из меня вышел бы неплохой дизайнер одежды (платья и костюмы вне времени и моды, вечные, как вечно само Качество) или ювелир. А вот художник и композитор - очень вряд ли, это слишком абстрактная для меня область искусства. Но мне действительно сложно примерить этот путь на себя, слишком уж моя жизнь протекает в другой плоскости, слишком много пока что во мне пустоты, чтобы суметь отдавать другим то, чего я не имею сама.

00:25 

Про КЛ.

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
В переписке получилось сформулировать коротенечко самые азы, раз уж Княжна удалила свой ЖЖ-аккаунт и все материалы, которые там были. Пользуясь случаем, еще раз порадуюсь, что в свое время не поленилась утащить оттуда хотя бы материалы по родному типу. Вынесу сюда, чтобы при случае использовать (ну и вдруг кому-то еще будет интересно).

Автор исходит из довольно очевидной идеи, что человек формируется как личность из четырех основных факторов. Это:
- заложенные при рождении свойства (генетика, тип нервной системы, физические качества и т.п.)
- физические условия окружающей среды (питание, температура среды, ритм жизни - все это комфорт телесный)
- психические условия окружающей среды (наличие взрослых/ровесников и их качества - псхологическая зрелость, владение навыками эмоциональной и процедурной саморегуляции, способность создавать долгосрочные отношения с другими людьми и прочие важные навыки, но главное - способность понимать и принимать других людей, что естественным образом вытекает из всего перечисленного)
- поступающая информация, в том числе та, которую человек ищет и находит сам (сфера развития, сфера интересов человека, то что называется "реализованная свобода выбора")

Очевидно, что три из четырех групп факторов человек не выбирает сам... во всяком случае в первой трети жизни, то есть лет до 20 (плюс минус несколько). В детском и подростковом возрасте он полностью зависит от того, кем он был рожден и в каких условиях жизни он оказался. И если эти условия... ну, скажем, недостаточно комфортны для полноценного гармоничного развития личности, то маленький человек вынужден подстраиваться под эти условия, чтобы выжить.
В детском/подростковом возрасте он будет очень успешно (с точки зрения психики и организма) выживать, а дальше как повезет. Многие проживают свою жизнь так, что не успевают заметить, что с ними что-то не так - их условия не меняются от детского возраста до смерти и они остаются весьма успешны и эффективны в своей роли. Некоторым везет меньше и они попадают в новые условия, абсолютно отличные от тех, что у них были, к которым их прежняя схема действий не применима вовсе или недостаточно эффективна.

Княжна описывает три каталога и 13 линеек, на пересечении которых образуется 37 типов достаточно своеобразных и уникальных в своих проявлениях личностей. Меньшее чем 3 * 13 количество типов связано с тем, что два типа одновременно присутствуют в двух линейках каждый (какие - неважно на данном этапе).

Каталог - то, из чего формируется тип. Он определяется свойствами, заложенными при рождении, а именно - ведущее свойство нервной системы: сила нервной системы, уравновешенность (баланс) нервной системы или ее подвижность.

Подвижная НС - формируется представитель каталога Ши
Уравновешенная (инертрная) НС - формируется представитель каталога Оборотни
Сильная нервная система - формируется представитель каталога Бестии (еще называют Истинные Бестии, это одно и то же)

С такими вводными можно дальше подробно посмотреть вот тут: Три каталога в "кроме людей" - кратко.
В качестве живого примера, как узнать бестию: для нас действительно самым действенным способом разобраться в ситуации будет выделить структуру и накрутить далее на нее детали. Заметьте, это не "я так тоже могу", не "удобно", не "интересно", это ЖИЗНЕННО НЕОБХОДИМО (с тремя восклицательными знаками). Ситуация, которая не разложена в голове на внятную картинку с примерами - непостижима, это натуральная терра инкогнита. А идея, которую я не могу разложить внутри себя на схемы и объекты, не может быть транслирована другим людям. Ну то есть может... но это будет больше похоже на бред сумасшедшего, чем на изложение осознанной концепции.
Также важно, что вот это все не обязательно имеет отношение к логике и рациональности, поскольку построенная бестией система может быть нелогичной и 2) бестия может поступать в рамках своего видения системы иррационально, если ей этого очень хочется.
Это именно что образ мира, способ смотреть на мир. Иногда это называют "формированием внутренней карты" - то есть мы живем не в мире, а в своих картах этого мира. Это имеет ряд недостатков (карта может устареть, а мы не заметим), но также и ряд достоинств (там, где другие видят пропасть и отступают, мы часто проходим по воздуху на чистой вере в истинность собственных карт).

Далее линейки - то, чем формируется и как реализуется тип. Они формируются окружающей средой - свойствами и объектами в ней. Иными словами, линейка формируется с опорой на окружающее пространство и объекты, с учетом доступных к изучению подростком стратегий поведения и того, как под действием этой среды изменяется его энергообмен.
То есть все это даст нам одновременно и СРЕДУ ОБИТАНИЯ и СПОСОБ РЕАКЦИИ на людей, применимый в этой среде.

Но при этом в зависимости от исходных данных (доминирующее свойство нервной системы) способ этот будет реализовываться по разному. Опять же на примере родной линейки Правила, в которую включены Гарпия (Бестия), Лиса(Оборотень, и кстати, она - один из двух типов, кто входит еще в одну линейку, поэтому имеет своеобразные свойства амбивалента) и Стальной страж (Ши). В нашей тройке:
Гарпия Правило СОЗДАЕТ,
Стальной страж Правило ВЫПОЛНЯЕТ,
а Лиса Правило ОБХОДИТ (трансформирует на практике).
Именно поэтому при типировании (в том числе типировании самого себя) сначала определяется каталог, а потом линейка.

Теперь пост о 13 линейках - разбор каждой вкратце становится понятнее.
И да, "если вы сомневаетесь, можете ли быть в той линейке, где косячите - можете.
Скажем, если вы делаете регулярные, эпической силы ошибки именно в составлении своих жизненных правил - с нехилыми шансами, вы из линейки правила". Об этом в целом хорошо написано вот тут.

@темы: произнесенное вслух, Кроме Людей

12:34 

О ключах.

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
28.06.2017 в 11:56
Пишет MagdaM:

Ключи к счастливой и полной жизни рассыпаны и тут, и там. И даже известно, что это именно ключи. Проблема в том, что их форма настолько проста, что может использоваться даже дураком. Но когда использует дурак, результаты у него дурацкие. Именно об этом поговорка "заставь дурака богу молиться, он и лоб расшибет". Тоже, кстати, ключ. К другим ключам.
Большинство тренингов личностного роста и всякие лидерские программы используют настоящие ключи, но расчитаны на дураков.
И вот ты идешь, видишь ключ, радостно хватаешь и давай использовать. Но способы исключительно дурацкие. Другие пока не доступны. Потом смотришь на результаты и так как дурак это всегда личинка мудреца, потенциал мудрости (пока не сама мудрость, лишь потенциал) помогают понять или почуять, что результаты не те. Неправильные.
Но пока ты дурак, вывод из всего происходящего можно сделать только один - ключ не тот, обманка. И ты его бросаешь и идешь дальше, ищешь другие ключи. Что-то находишь, что-то теряешь, обрастаешь опытом, учишься. Мудреешь. И, сделав большой круг, возвращаешься к старым, давно отброшенным за неэффективностью ключам. И они вдруг обретают глубину и рассказывают тебе свои тайны. И подходят к замку.

Когда я читала "Дом, в котором..." первый раз, я ничего не знала про мир Дома. Я смотрела на происходящее глазами Курильщика. И когда он задавал вопросы, которые интересовали и меня, получаемые ответы я интерпретировала примерно так же, как он. Ответы звучали каким-то издевательством над тем, кто не в теме. А отвечающие - высокомерными придурками, которые наводят тень на плетень. Читая второй раз, я уже была "старожилом" и оказалось, что ответы, которые давали Курильщику, были абсолютно точные и честные. И оказалось, что к самому Курильщику относились с большим вниманием, уважением и довольно бережно. Искренне объясняя и пытаясь помочь понять.
Сейчас я иногда такое вижу в мире. Иногда даже участвую. Часто на стороне Сфинкса, Волка и других. Но бывает, что и на стороне Курильщика.
А еще мне очень понятно, откуда у "старожилов" столько терпения к нетерпимости и тупости новичков. Это даже не широта души. Это просто память о том, что когда-то и сам был на этом месте, и тебе самому в свое время здорово помогли.

URL записи

:heart:

@темы: Дом, в котором..., люди и их проявления, другими словами, психология

まくら の そうし 

главная