URL
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
20:08 

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Недавно заговорили про поддержку. Про то, как сложно бывает поддерживать людей в сложных ситуациях - не знаешь, как, не знаешь, чем. Иногда твои попытки поддержать делают только хуже, и тебя самого уже накрывает чувством вины. И в общем понятно, в среднем по палате мы довольно скверно умеем поддерживать - не прошито в культуре, не развито в навыке. Сложно и непонятно.
С этим мало кто поспорит, как мне кажется.

Но чем больше смотрю, тем больше кажется, что помимо того, что мы не умеем поддерживать, мы и принимать поддержку не умеем. Как бы, исходя из того, что наше состояние дает нам право выбирать - какая поддержка нам сейчас нравится, а какая нет. Какую мы примем, а какую отвергнем как негодную, с возмущением. Да, я сейчас говорю именно о поддержке, а не о попытках обнулить переживания, сломать, переиначить. Я о ситуациях, когда человек искренне хочет как лучше, а получается как обычно.

Часто слышала от разных людей, мол, вот я принес в церковь (в приют, бедным...) вещей каких-то из своих, принес от всей души, чтобы помочь, а они на меня накричали, отругали за то, что какие-то ты дрянные вещи принес - тут потертые, и тут не новые, и вообще шел бы я отсюда со своими грязными шмотками. И почему-то всем, кто это рассказывал, очень не нравилось, что их вот так "опустили" на лучшем движении души. Неприятно было.
Вот это вот возмущение по поводу "неправильной поддержки" мне напоминает таких привередливых нищих. Чувствуешь себя оплеванным и всякое желание помогать пропадает, и руки опускаются (на самом деле с какого-то момента нет, но первые несколько секунд-минут-часов опустошения и боли бывают почти всегда).
А ведь бывают ситуация, когда человек просто не умеет иначе - что теперь, расстрелять его? заткнуть рот? перестать слушать? осудить за неправильные умения и отсутствующие навыки?
А бывают случаи, когда поддержка нужна самому поддерживающему, потому что он переживает эту ситуацию вместе с тобой, для себя самого говоря все эти "ты такой молодец" и "мне так жаль", потому что и ему самому это нужно, потому что он тоже - живой, а не автомат, обслуживающий твои эмоциональные реакции (если конечно он не психотерапевт).

Сделала для себя однозначный вывод: за терапевтической поддержкой надо идти к терапевту. А от друзей, близких, неблизких и прочих надо учиться видеть ту поддержку, которую они пытаются дать. Да, говорить, когда это тебе не помогает, да, просить сделать что-то (не делать чего-то), когда тяжело и мешает жить. Отстраняться, когда не хочется быть ближе. Но не осуждать их за то, какие они есть, не требовать от них быть такими, как тебе удобно.

А иначе убивший дракона сам становится драконом. Для другого.

Это я увидела пост на ФБ на тему.
И таки да. Спасибо за наводку, я бы без яркого примера не сформулировала бы.

@темы: психология, люди и их проявления

23:52 

День 320-326

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Часто ли вы выпиваете?
На мой взгляд редко.

Легко ли вы идёте на компромиссы?
Смотря в чем.

Как вам кажется, почему люди идут в секты?

Потому что ищут что-то важное, что-то Настоящее, но к сожалению, их находят раньше.

Герои массовой культуры, которых вы терпеть не можете.

Эээ... мэри-сью?

Что лучше всего, на ваш взгляд, сближает малознакомых людей?

Откровенность о повседневном и о важном - вперемешку. Открытость.

Вы любите читать и писать длинные письма?

Наверное все-таки не очень...

Самые романтические, на ваш взгляд, профессии.

Геолог, археолог, советский инженер.

@темы: 365

22:18 

Информационная гигиена.

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Кажется, снова пришла пора сделать это.
Тотально зачистила ленту фейсбука от уведомлений: отключила всех людей до кого дотянулась, включая самых близких, да, и мать с отцом тоже. Оставила 4 тематических интересных сообщества, да и то думаю, не перейти ли на еженедельный дайджест постов. Финальным штрихом удалила с панели избранного ссылки на фейсбук и вК. Все же, лень - двигатель прогресса. Рука машинально тянется к ссылкам, не находит привычной кнопочки, понимает, что сейчас придется набивать адрес ручками, и уходит дальше заниматься своими делами.
Это же почти как в шмоточный без денег ходить - все ритуальные необходимые действия выполнены с минимальными потерями!

Вообще, отключение уведомлений о публикациях при сохранении френд-зоны - гениальная функция соцсетей. Ты всегда остаешься в контакте с товарищами, но не обязан просматривать весь тот спам, которым они в массе своей нещадно спамят. К сожалению дайри эту опцию пока не реализовали (очевидно, и не планируют), а совсем удаляться я не собираюсь пока, потому и местную ленту тоже пришлось проредить. Некоторых по старой памяти отрывала с болью от сердца, но уж очень надо. Информации тотальный передоз, особенно той, которая уже совсем не актуальна.

@темы: @дневники, организационное

21:02 

НЕ_уроки.

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Вчера случайно упоролись в канал Димы Море Лингвалео. Пыталась понять, что мне Дима напоминает, по ходу все-таки Эггси времен первой части. Славный, и мимика у него офигенная.
Ну и видео в целом ничего так. Кое-что просто на поржать, а кое-что мне и с практической точки зрения тоже зашло. Артикли и предлоги например, вечная с ними проблема. Ну и условные тоже.

Нравоучительное.

Полезное.

Задорное.

@темы: study hard

01:27 

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Вернулась вчера из Питера.
Это была отличная идея для отпуска - взять четыре дня в другом городе. Ровно столько, сколько мне было нужно, чтобы не устать, не заскучать и не потеряться, с минимумом людей, вообще без "важных и нужных дел". Идеально.
И город даже подарил мне один солнечный и теплый день!

В день приезда (тот самый, теплый и солнечный) шла по утреннему Невскому с чемоданом и аудиогидом в ушах, счастливая и довольная как никто просто. Потом поднималась на колоннаду Исаакиевского собора, стояла перед росписями, перед распахнутым входом в алтарь и пожалуй впервые очень остро прочувствовала, что, наверное, должны были переживать полвека назад стоявшие перед "музеем истории атеизма". В Казанском тоже была, кстати. Он чудесный, очень торжественный и такой... выстоявший, переживший. Спокойный, уверенный в себе и очень настоящий. И в нем, на контрасте, очень ощутима разница и значимость статуса, хотя китайцы очаровательны в своей непосредственности что там, что там.
В Спаса-на-Крови уже не пошла - слишком тяжело. Я пожалуй, лучше дождусь, пока и его тоже передадут туда, где он и должен быть. Рано или поздно все вернется на круги своя, а торопиться нам некуда.

В остальной части культурной программы - ходила в Русский музей (дважды), неожиданно для себя прониклась музейными аудиогидами, каталась на катере по каналам, была в Петропавловской крепости, в усыпальнице Романовых (с Петропавловским собором все то же самое, что см. выше, но почему-то выглядит чуть более пристойно).
Ну и собственно все, что успела за два с половиной дня.

Не была в Эрмитаже в этот раз (надо в очередной заезд выделить неделю на него и взять какой-нибудь абонемент, если у них есть), не ездила в Кронштадт и Выборг (холодно), не была в Александро-Невской лавре и Иоанновском женском монастыре - не хватило времени уже. Но в общем я примерно усвоила формат идеального путешествия для себя, так что есть повод повторить с остальной частью запланированного.

Потом наконец-то доехала до [Lien], очень рада, как все вышло.
Убирали квартиру, трепались за ролевые игры, придумывали всякое и вообще отлично проводили время. Сходили в кино, кстати, на Маму! Действительно очень сильный фильм, но спойлеры и впечатления. В целом - рекомендую.

У меня осталась еще неделя отпуска. Планов - вал, подозреваю, что успею максимум половину.
- составить расписание курсов, чтобы хоть примерно понимать, что там и как
- пробежаться по точкам на карте и забрать/отдать ряд мелких вещей
- съездить в ОБИ купить торфобрикеты для печки
- съездить в Домодедово, посмотреть, что там с дверью
- съездить к отцу в гости (наверное)
- закрыть квартал на работе (горит до понедельника, не успею иначе)
- написать флешмоб (а он все копится и копится...)
Ну и что-то там еще такое типа постирать, убраться и прочая домашняя милота.

@темы: весь мир обнять - крылья, повседневность

08:11 

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Вчера вечером дорогой друг Ф. показывал мне кусочек Сицилии в центре Москвы. Обходительные и ненавязчивые девочки, вкуснейшее базиликовое мороженое с карамелизованными оливками, чудесный мальчик за клавишами негромко напевает классические вечерние медляки. И сразу так Гокудера снисходительно улыбается из глубин сознанияодобряет выбор места.

Сегодня утром я сижу в любимой питерской Столовой #1 со средним чеком до 200 рублей. Здесь с самообслуживание, по раннем утру почти нет людей, играет такой невозможно нежный джаз, среди которого неожиданно о себе напоминает моя ноябрьская Frederica Stahl.

Морали не будет.
Хотя, нет. Как хорошо, что мы выросли.
:heart:

@темы: весь мир обнять - крылья

08:54 

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Одна из самых любимых притч Нового завета.
Всё, что я думаю о социальной справедливости и отсутствии премии за квартал (хотя конечно кто же будет против получить сверх обещанного).


Ибо Царство Небесное подобно хозяину дома, который вышел рано поутру нанять работников в виноградник свой и, договорившись с работниками по динарию на день, послал их в виноградник свой; выйдя около третьего часа, он увидел других, стоящих на торжище праздно, и им сказал: идите и вы в виноградник мой, и что следовать будет, дам вам. Они пошли.
Опять выйдя около шестого и девятого часа, сделал то же. Наконец, выйдя около одиннадцатого часа, он нашел других, стоящих праздно, и говорит им: что вы стоите здесь целый день праздно? Они говорят ему: никто нас не нанял. Он говорит им: идите и вы в виноградник мой, и что следовать будет, получите.
Когда же наступил вечер, говорит господин виноградника управителю своему: позови работников и отдай им плату, начав с последних до первых. И пришедшие около одиннадцатого часа получили по динарию.
Пришедшие же первыми думали, что они получат больше, но получили и они по динарию; и, получив, стали роптать на хозяина дома и говорили: эти последние работали один час, и ты сравнял их с нами, перенесшими тягость дня и зной. Он же в ответ сказал одному из них: друг! я не обижаю тебя; не за динарий ли ты договорился со мною? возьми свое и пойди; я же хочу дать этому последнему то же, что и тебе; разве я не властен в своем делать, что хочу? или глаз твой завистлив оттого, что я добр?
Так будут последние первыми, и первые последними, ибо много званых, а мало избранных. (От Матфея 20:1-16


Участвую в проекте Библия за год и очень надеюсь в этом году не сдуться на середине пути.

@темы: люди и их проявления, дорога на юг, арбайтен унд дисциплинен

01:48 

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Господин назначил меня любимой женой!
Мастер одобрила мою заявку! Теперь у меня есть девочка Анечка с Хаффлпаффа и война. :lol: И внутренний эксперимент, что получится, если взять Анечку Леонхарт и поместить её в нормальное детство а потом в войну, лол. Мне кажется, все равно ничего хорошего. Но разве это кому мешает...
Не понимаю, как можно её не любить. Разве что вообще не видеть всю эту доброту и этичность...

@темы: весь мир обнять - крылья, Лабиринт отражений

10:39 

Что такое моральная поддержка?

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Нид хелп, уважаемые.
Надо разобраться с одним вопросом, без помощи зала не обойтись.

Допустим, к вам обратился близкий человек которому плохо и который ждёт от вас (чего-то) чтобы облегчить свои страдания. Например просит вас оценить некую ситуацию, которая заставляет его страдать.
При этом вы видите что он по сути сам неправильно себя повёл в этой ситуации, фактически спровоцировал её и сейчас огребает последствия.

Вопрос: как выразить моральную поддержку человеку, чтобы и реальность не исказить (обвинять вторую сторону в разжигании конфликта - плохой вариант) и не тыкать носом в "ты сама виновата" (учитывая, что любое объективное суждение о причинах человеком воспринимается как осуждение и обвинение лично его - плохой вариант).

Я теряюсь.
В моем случае с моральной поддержкой все проще (скажите мне где я была неправа, и я буду бесконечно вам благодарна за объективную оценку!) и несколько сложнее сориентироваться как оно у других работает.
Совсем самоустраниться вариант понятный и известный, хотелось бы и другие инструменты иметь под рукой.

@темы: ближний круг, вся скорбь еврейского народа, психология

22:41 

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Ощущение, что я ничего не успеваю. Выходные пролетели (пролетают) мимо, а я один в белом пальто стою красивый.
Квест "получи справки для ГАИ.
Японский.
Английский!
Новый планшет (на самом деле нет).
Еда - стирка - уборка (ха-ха три раза).
Впервые пела в церковном хоре (стыдно-то как за результат, не зря же давно хотела разобраться, да вот поленилась).
Что-то ещё не помню.
А, работа. Но это как обычно.

Зато хорошо в Домодедово съездила. В прошлый раз мы серьёзно поругались с матерью, а сейчас так удачно поговорили о разном. Мне бы хотелось чтобы мы знали друг друга лучше. И именно друг друга, а не свои проекции и представления о том, кто то из себя представляет.

@темы: моя семья и другие звери, повседневность

00:29 

Это должно быть тут...

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
...хотя моя боль никогда не лежала даже рядом с этим.
Я никогда не смотрела на себя в зеркало и не плакала от обиды. Даже когда весила 63 кг при росте 150 см и на мне при попытке сесть на диван треснули любимые брюки 32-го размера. Мне просто повезло, что моя боль и ненависть лежит в другой плоскости.
Но я знаю людей, которые плачут, глядя на себя в зеркало, оставаясь одними из самых красивых людей, которых я знаю. Я знаю людей, которые считают себя слишком толстыми (53 кг на 162 см), или слишком худыми, или слишком... не такими, какими их научили быть.
Не надо так.

14.09.2017 в 20:13
Пишет Ими:

Если бы я могла показать вам все то, чему я научилась у боди позитива, я бы с радостью сделала это. Если бы я могла донести до вас, как прекрасно ваше тело здесь и сейчас и как он заслуживает любви, я бы сделала это.

Я не могу, но есть все еще вещи, которыми мне хочется с вами поделиться.

Первое, это то, что ваше тело встает вместе с вами по утра, позволяет вам слышать, говорить, смотреть, ходить, работать(или не все из этого, но многое другое). Не всегда вы этому рады, но просто представьте, что всем вкусам, всем запахам, всем своим чувствам и делам вы обязаны своему телу.

Второе о том, сколько времени вы тратите на то, чтобы ненавидеть свое тело. Чтобы вместо заботы и любви отдавать ему свое недоверие, свое "если бы не ты, моя жизнь была бы лучше".
Представьте, на что бы вы могли потратить это время? Время, которого мало. Может вы могли бы поспать, или посмотреть кино, а может если бы все то время, что вы думали о диетах, о том как изменить себя, стать более красивым, более привлекательным, более приемлемым, вы бы думали о своей книге, или о любви, или о науке.

Третье, это то, что ваш вес не связан с вашей силой воли, хотя меня вот все мое детство учили другому.
Может быть скажите это вслух: мой вес и мое тело - не мой враг, не оболочка, из которой в один день выйду прекрасная Я. Ваше тело это и есть вы. Вам не выиграть в этой битве, потому что нет никакой битвы. Вы и ваше тело уже все победили, и все еще победите.

Четвертое, вы - это еще и намного больше чем ваше тело, чем ваш вес, ваши шрамы, ваши болезни, ваши ноги, нос, глаза, грудь.
Ваша ценность как человека не измеряется вашим телом. Если вы похудеете, или наберете, или измените нос - вы не потеряете и не наберете ценности как человек.
Вы не станете лучше или хуже.

Пятое - тысячу и один раз я думала, может если я буду худее, может если я буду сильнее, выкладываться в диеты больше, то мама будет больше меня любить, и у меня будет больше друзей, и отношения с мужем станут лучше.
Попробуйте тоже вслух:
Я не стану другим человеком если похудею. Мои отношения с другими людьми не станут лучше, если я сброшу вес.

Я теперь часто злюсь. Злюсь на себя, на маму, на телевизор, на модные журналы, на всех тех, кто продавал мне эту ненависть к себе за мое драгоценное время. За время, где я могла бы учиться, гулять, читать, спать, а не плакать над числами на весах.

Больше ни одного дня в своей жизни, ни одной минуты я не потрачу на то, чтобы обещать себе награду за изменение внешности.
Больше ни разу в жизни не накажу себя за аппетит, за еду, за несоблюдение правил, придуманных чужими людьми.
Больше ни одного дня я не буду вредить своему здоровью, ненавидеть свое отражение ради чужих идей о красоте, размерах, моей ценности как человека.

И вам я больше всего желаю того же самого.

Я не знаю другого человека такого же красивого, как ты.

URL записи

@темы: люди и их проявления, другими словами

11:10 

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Я редко приношу сюда такое.
Но бывают исключения.

Что такое одиночество? Наверное, это когда мы не пускаем никого в свою душу. А может быть, оно приходит тогда, когда мы остро чувствуем, что наша душа никому не нужна. Иногда оба варианта соединяются.

А может, это просто осознание человеком своего бытия? Я есть, и по-настоящему, опытно, я знаю только то, что я есть. Поэтому я в принципе, экзистенциально один. Возможно, так бы ответили Сартр или Камю. Но в таком ответе не хватает чего-то. А лучше сказать, Кого-то.

Продолжаем искать ответ.

@темы: дорога на юг, другими словами, люди и их проявления

22:28 

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]


Срочно нужен виджет, на котором отмечались бы дни до отпуска.
Две недели ровно.

@темы: вся скорбь еврейского народа, арбайтен унд дисциплинен

01:35 

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Ненавязчиво под Дозоры продолжаю готовить папенькин подарок.
Больше половины готово.

Вообще идея переслушать Дозоры была отличной. Во-первых, совершенно иной контекст. Во-вторых, глядя на Алису,
понимаешь, сколько в тебе всякой дряни. И сколько предстоит еще работать над расчисткой завалов в собственной голове и сердце.

@темы: дорога на юг, вышивальное, власть несбывшегося

00:04 

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Я боюсь писать об этом на ФБ. Там слишком много коллег, я просто не готова так открываться. Хотя казалось бы, я и так никогда ничего не скрывала, спроси меня - я отвечу.
И все-таки пока рано. Я не могу сейчас.

Но и молчать не могу.
Знаете, это наверное очень смешно. Когда ты читаешь книжку про бизнес, а у тебя глаза регулярно на мокром месте и очень больно в груди.
На самом деле это нифига не смешно. Это больно.

Раз.

И еще.
Два.

И еще.
Три.

Когда я смотрю на это и понимаю, что я уже слишком сильно отравлена системой...
...мне страшно.

@темы: токсическая фиалка, библиотека Вавилона, арбайтен унд дисциплинен

23:08 

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Запланировать отпуск на конец сентября.
Больше полугода ломать голову, как бы так ухитриться в отпуск слетать в теплые края.
Забронировать хостел в Питере на три дня в самую середку отпуска.
...
П - последовательность
:facepalm:

На самом деле, до этого надо еще продлить водительские права (а для этого надо в ближайшие дни пройти медкомиссию), забрать все-таки загран и съездить в Троице-Сергиеву.
Если успеется, хочу реализовать некоторые пункты по списку отсюда.

@темы: придумай меня живым

21:46 

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
00:26 

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Одной строкой: купила новый телефон ничего не виснет радость сирца
на самом деле конечно мне будет очень не хватать лопаты
особенно черного фона на всех меню
белый ужасен но я привыкну

@темы: технический момент

03:24 

Про агрессию у животных и не только.

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
На вконтач принесла, на фейсбук принесла, сюда тоже положу.

Очень-очень рекомендую тем, у кого есть собака. И особенно тем, у кого ее нет, но кто периодически контактирует с чужими и ничейными животными. Да, и про кошек там тоже есть, и даже про лошадей немножко.
Вообще это четырехчасовой семинар, но посмотрите хотя бы первый блок. Скорее всего, вам понравится подача материала. Но даже если нет - то, что вы увидите за этот час, стоит потраченного времени. Возможно, это однажды спасет кому-нибудь жизнь и здоровье.


@темы: библиотека Вавилона, люди и их проявления, психология

11:08 

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Еще не читала, но положу в копилку. Надо дойти и посмотреть.


17.08.2017 в 08:59
Пишет MagdaM:

Глава написана провокативно и такой стиль подходит только определенному кругу людей, но если прорваться за все это, подумать есть о чем.


17.08.2017 в 02:18
Пишет Alix zu Koln:

На "Теориях и практиках" фрагмент книги о том, что все мы - посредственности, да еще и неправы почти всегда. А также почему это хорошо, и как с этим жить.

Тирания уникальности: как перестать верить в собственное величие и стать счастливее

Начало немного неприятное из-за тона и языка, потом становится интереснее. И еще по гиперссылкам есть интересные тексты. А сам фрагмент нашел меня в бездонном океане информации через еженедельный дайджест T&P, приходящий мне по почте. Телеграм изобилен, фейсбук ненадежен, возрождается старая добрая подписка.

URL записи

URL записи

@темы: библиотека Вавилона, о дивный новый мир, психология

まくら の そうし 

главная