URL
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
00:34 

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Надо же, вот буквально несколько часов назад вспоминала эту баечку. Надо тоже сохранить на память и как наглядный материал.

— Как это – не было? — спросила я внезапно севшим голосом, — Совсем, что ли? Да у вас ошибка тут, в картотеке..

Ну и что, что пошленько и примитивно. Зато по существу вопроса и очень хорошо отражает основную мысль. Отличная иллюстрация к флешмобу, кстати.

@темы: библиотека Вавилона

01:00 

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Боже, давно у меня не было такой социально-виртуальной активности.
Комментарии! Умылы! Диспуты за веру! И все такое классное, и везде так интересно, и хочется ответить, сказать, послушать, объяснить... ой, а жить теперь когда?
С ужасом вспоминаю тот период, когда 90% личной жизни сосредотачивалось в сети. Это какая-то жесть, ну или я что-то неправильно делаю. Но хотя бы сходила на первый сеанс иголкотерапии. Кстати, надо пойти написать пост в сообщество КЛ о типных зажимах... :facepalm:

Очень хочется в Марфо-Мариинскую снова, но прогноз погоды обещает дожди на ближайшие две недели. И туда невозможно взять вышивку, а вышивать я хочу примерно с той же силой.

@темы: @дневники

23:10 

День 203-211

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Ваше отношение к эзотерическим практикам.
Лучше всего описывается вечным "я их видел, ну их нахрен"!

Вы везучий человек, или скорее наоборот?
Я скорее тот инженер, у которого стакан в два раза больше, чем необходимо.

Нравятся ли вам люди, которые по мнению большинства заняты не своим делом, но сами они при этом счастливы?
Мне не нравится постановка вопроса!

Ваши мысли о судьбе. Что она есть такое?
Судьба - это выбор, который мы совершаем.

Что-то, что считается слабостью и\или дурным тоном, но лично вы не видите в этом ничего плохого.
Следование собственным желаниям.

Что вы считаете высочайшими достижениями человеческой мысли?
Долго думала...

Во что вы верите вопреки всему?
Вообще, любая вера - вопреки всему.

Ваши мысли об экологии.
Я о ней думаю как о неизбежном зле, то есть не думаю вовсе.

Вещи, мелочи, которые неизменно ассоциируются у вас с радостью.
Солнце, яркие краски в картинах и рисунках, фотографии счастливых улыбок.

@темы: 365

17:45 

Флешмоб.

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Мне надоел флешмоб 365.))

У каждого есть темы, о которых он пишет в своём дневнике, и есть такие, о которых он не говорит.
Предложите мне написать о чём-нибудь, о чём я, как правило, молчу. И я, наверное, сделаю это.

@темы: придумай меня живым, @дневники

13:47 

Манрики таки купили себе резиденцию в Гайифе!

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Это первое что пришло мне в голову. ))
А если серьезно, то я очень люблю и эти цвета (голубой! розовый! зеленый!), и такие сюжеты. Может, оно и безыскусно, зато очень сочно, светло и хочется дышать полной грудью.
И к морю хочется, конечно же.

19.06.2017 в 12:15
Пишет Marchenerzahler:

Летний пейзаж
Зарисовка для Lynn.
Я очень люблю акварель, но очень мало ею работал и пейзажи красками даются мне, увы, плохо. Поэтому приношу извинения за неумелую работу и благодарю за интересную тему, позволившую выйти далеко за пределы зоны комфорта.



URL записи

@темы: простые волшебные вещи, картинки, весь мир обнять - крылья

23:16 

О любви.

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Очень давно хочу это написать, но все как-то не подберу нужных слов. А меж тем важный для меня лично момент: фиксация отношения и фиксация изменений.
Если ваше религиозное чувство оскорбляет любовь к православной церкви, смело проматывайте. Там много личного.

Тут как никогда снова уместен Сергей Александрович.

@музыка: ты видишь свет во мне, но это есть твой собственный свет

@темы: произнесенное вслух, дорога на юг

16:21 

Россыпью.

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Про английский.
Словарный мой запас ниже плинтуса просто. :facepalm: Зато масштабы неизученных горизонтов завораживают. Тут тебе и уровни грамматики (два курса - базовый и продвинутый), и неправильные глаголы (отдельным курсом), и деловой английский (уровень словарного запаса все там же!) в пару к английскому для собеседования. Это только то, что в полном объеме. Заодно раскликала возможность проходить в ЛингваЛео все курсы подряд в смысле пробного первого блока, там там их еще штук 15 есть на разные темы. Пока что узнала много нового о словообразовании путем отрицательных предлогов.
Японский на этом фоне как-то не торт, хотя бы потому что два интенсива я не вытяну прямо сейчас, особенно если один из них происходит в офлайне. И хотя в целом стараюсь не терять хотя бы общие представления, очень хочется аналогичный сервис и для него тоже.

Я все пью и пью, а мне все хуже и хуже. (с)
В том смысле, что сирдалуд нифига не помогает шее почувствовать себя легче, как раз наоборот, она кажется начала вообще что-то чувствовать. Пока что, преимущественно, боль. Записаться в нормальное время на физиопроцедуры невозможно - последние окошки на полшестого субботы и полдвенадцатого воскресенья, евпочя. Но это уж как всегда - либо думаешь о теле, либо о душе.

Придумала конструкцию идеального станка для вышивки бисером, все как мне надо - и с опорой для локтей, и с полочкой для бисера, и с возможностью крепить разные рамки по размерам. Надо только понять, из чего и кто мне его может сделать. Хорошо, если отец пособит, у него хотя бы инструменты есть. И надо размеры замерить под себя.

@темы: простые волшебные вещи, вся скорбь еврейского народа, study hard

03:04 

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Восемь вечеров. Всего восемь, а кажется, так долго...
Закончила.


Не загадываю, конечно, но очень хочется продолжать. Такая невыразимая любовь к материалам и результату, что просто слов нет.

@темы: дорога на юг, вышивальное

21:22 

День 191-194.

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Что вы предпринимаете, если вам не хватает впечатлений?
Иду искать впечатлений. :D

Несколько любых любопытных фактов о вас.
Видимо, предполагается вписать сюда то, что я сама считаю любопытным...

Что может успокоить вас, если вы в ярости?
Явно выраженное понимание и участие со стороны ближнего.

Персонажи или исторические деятели, с которыми вы чувствуете своё внутреннее сходство, душевное родство.
Список немного предсказуем...

@темы: вышивальное, 365

17:23 

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
На самом деле я ужасная трусиха. Все сложные и серьезные вещи, которые происходили и происходят в моей жизни я делаю через панический парализующий ужас. Я боюсь практически всего, потому что больше всего я боюсь неизвестности.
Я не умею не бояться ее. Не знаю, смогу ли я когда-нибудь (правильный вопрос: захочу ли я когда-нибудь?) этому научиться. Почти уверена, что нет. С огромным уважением я отношусь к людям, которые способны не просто выживать, но и вполне комфортно жить в пространстве неизвестности. Но когда такие люди оказываются в моем окружении (а они там есть), их поначалу очень хочется бить по голове больно. Ну или хотя бы просто развидеть эту их способность, потому что она ужасно ранит. И только позже, подставляя себя место этих людей, понимаешь, что нет. Неспособность бояться - замечательное свойство, очень эффективное, полезно было бы тоже так уметь. Но у этого свойства есть и обратная сторона, которая перечеркивает все плюсы и эффекты - неспособность сопереживать. Люди, которым безразлично, что будет дальше - с ними, а значит и с другими тоже. Люди, отказавшиеся от этого во имя чего-то, по какой-то причине или просто лишенные нужных нейронов в мозгу.
Это не мой путь. Для меня перестать бояться - потерять часть себя. Ту осторожную, аккуратную, внимательную и чуткую часть меня, которая на самом деле определяет мои пути. Она делает это очень хорошо. Собственно, она и есть - Я.
Потерять себя мне бы не хотелось, а значит, надо просто продолжать идти сквозь страх.

Страшно отдать махом 42 тысячи за учебу, потому что непонятно, на что потом жить. Страшно вообще тратить деньги, потому что они в любой момент могут закончиться (это та самая основная причина, по которой я держала, держу и буду держаться за свою кредитку: с ней сложнее в плане фактических расходов, но чуть-чуть легче в плане наличия страховочного парашюта).
Страшно брать на себя ответственность, потому что ты слишком хорошо представляешь свои реальные способности: они невелики. А отвечать за все происходящее тебе.
Страшно открывать чат, потому что там бывает больно.
Страшно идти на встречи с людьми, потому что там тоже бывает больно. И иногда унизительно (см. выше про способности: они невелики).
Страшно думать о будущем, потому что перспективы его как ни крути несколько безрадостны по всем фронтам. И чем дальше в лес, тем безрадостнее они становятся (потому что никто из нас не молодеет).
Страшно выходить из дома, потому что ты можешь в него не вернуться в любой из дней.
Вот прямо сейчас очень страшно браться за разбор авгиевых конюшен в жалобах. Очень страшно, потому что тут есть большая доля моей личной ответственности, которую я попыталась спихнуть. И потому что надо придумать, как сделать так, чтобы вот так больше (по возможности) не было. А это сложно, и непонятно как.

@темы: арбайтен унд дисциплинен, придумай меня живым, кольца Сатурна

15:28 

День 183 - 187

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Если бы это вы составляли Десять Заповедей, что это были бы за заповеди?
В рамках поставленной их Создателем цели меня вполне устраивают имеющиеся...

Расскажите один из ваших любимых анекдотов.
Рассказали на работе на злобу дня, теперь никак не могу его разлюбить.

Что-то, что вы можете перечитывать\пересматривать тысячу раз.
Записи в дайри. :facepalm:

Чего не должен делать ваш сосед по комнате, чтобы вам не хотелось его задушить?
Разбрасывать свои вещи и храпеть по ночам.

Любите ли вы ходить по магазинам? Что любите и что не любите покупать?
Люблю ужасно.

@темы: 365

23:15 

HWYD

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Нашла еще один хороший метод в дополнение к MaxDone (там кстати почти две недели, полет нормальный, работаем). Подробно, хотя и несколько невнятно по сути, автор высказался о методе вот тут. Сама же концепция проста как три копейки и по сути своей является аналогом пищевого дневника (а так же дневника тренировок, сна и проч. желаемых вещей). Не заменяет планнинга, зато интересно влияет на восприятие собственной активности путем ретроспективного анализа. И пожалуй, удобнее всего туда вносить рутины, которые уже перестали быть задачами (как-то в норме не приходит в голову вносить в задачи "почистить зубы" или "позавтракать", хотя конечно все зависит от поставленной цели).
Собственно, насчет контроля веса с подсчетом калорий - как-то так оно у меня и сработало: просто начинаешь замечать что и сколько ты ешь на самом деле, и это сильно не совпадает с тем, что ты имел обыкновение думать на этот счет.
Интересно поотслеживать, что и сколько я на самом деле делаю (сплю, например) и как это все влияет на общую цикличность настроения. А то мне опять начала сниться всякая дрянь про потерю безопасности. Уже несколько дней подряд, напрягает.

Отметка для себя: начала вышивать бисером.
Интересно, сколько это займет по времени и захочу ли продолжать.

Отметка для себя-2: твой аккаунт на лингвалео датируется 2008-м годом. То есть почти девять лет с небольшим перерывом ты делала там ничего.
Молодец.

@темы: технический момент, повседневность, вышивальное, study hard

21:31 

День 181

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Ваши самые первые детские воспоминания.
Как я лежу пузом на советском покрывале в бежево-коричневых цветах и пытаюсь держать голову. Правда есть шанс, что это ложные воспоминания, навеянные одной из ранних детских фотографий. А вот первое точно настоящее воспоминание - как стою, держась за бортики детской кроватки и требую принести вареный язык. И его приносят: такой теплый слабо-соленый, мягкий и нежный, такой невыразимо вкусный, что именно этот вкус детства я помню до сих пор.

Надпись на фото говорит, что оно сделано в промежутке от 9,5 месяцев до года. И в принципе это может быть тот самый возраст, когда я только-только начинала вставать и ходить.

@темы: 365

19:17 

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]

Пусть листья опадают. Дерево питается глубокими корнями. Я не переживаю из-за того, что скрыто от меня и не требует моего вмешательства. Я беспокоюсь о том, чтобы не высох источник в моем саду, а жаждущие корни найдут путь к воде.

Меня не спрашивают, сколько еще будет существовать мой сад. И это совсем не должно беспокоить меня. Придет время – и деревья срубят те, кому это будет поручено. От меня же потребуют ответ в одном: были ли в тот момент на деревьях моего сада свежие цветы, или же, обольщенный чувством близкого конца, я позволил себе думать о том, что мне не принадлежит, – о времени и судьбе. Я буду растить цветы, а судят пусть те, кому это поручат.
(с)

:heart:

@темы: метафизика, дорога на юг, весь мир обнять - крылья

01:10 

На светлой стороне силы.

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Я кажется плавно перехожу на отечественный продукт в области всякого селф-мейд и развития: во-первых, оно лучше адаптируется под мировосприятие и наши современные реалии, а во-вторых, нет этого невозможного налета американизма (не то чтобы он меня так уж раздражал, но без него все лучше) и попыток построить новый мир. Ну или мне везет пока.

Не хочу много распинаться, пусть будут просто ссылки: замечательная книжка! Ни одной новой мысли, и это ужасно радует. Ну правда, зачем нам новое, когда мы со старым еще не научились жить и работать нормально?
Помимо прочего отличная интерпретация (и развитие) модели Тима Урбана про Обезьянку сиюминутного удовольствия, много удачно скомпонованных решений разных известных товарищей, структура и логика подачи материала! :heart:
Не знаю, где скачать бесплатно без регистрации, нам дали в электронной библиотеке на работе

Открытием сезона, конечно, для меня было то, что невозможно найти оптимальную программу-органайзер. И мало что невозможно, так еще и не нужно.
Теперь их у меня три две три:
- MaxDone - авторская программа-органайзер дел Макса Дорофеева (ничего лишнего! только список задач и удобная работа с их коррекцией, все прозрачно и даже примирило меня с новым интерфейсом Evernote)

- Деловой календарь PRO (синхронизация с гуглом, удобный виджет c прозрачностью, возможность вбивать не только д.р., но и годовщины/именины, а также ставить повторяющиеся задачи на дату, минималистичность всего остального дизайна)

- Time Planner (хорош для цикличных рутин и отсчета времени на них, стоит на пробу) Снесла, не оправдал себя - отслеживание времени совершенно не мой путь.

- HWYD. Добавился опять же по наводке Макса Дорофеева из книжки. Немножко об этом вот тут.

Ну и привычный Эвернот как копилка всякой информации не по теме.
Вообще конечно какую-то часть идей из этой книжки я и так использовала интуитивно (вроде попытки писать все в одном блокноте и вообще писать список задач предельно мелким и конкретным). С другой стороны, нашла самые яркие баги (постановка задач через существительное и в рамках четкого календарного времени, накопление прокрастинированных задач с кривыми формулировками). Умилилась. И кажется, впервые за долгое (внезапно) время на работе мне не было так тяжко, как обычно. Почувствуйте разницу.
Кстати, опытным путем выяснили, что есть люди, которым необходимо отслеживать время, и те, кому пофиг на время, если в процессе в нормальном темпе выполняются поставленные задачи. Вот я явно из последних.

@темы: простые волшебные вещи, арбайтен унд дисциплинен

18:47 

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Внезапность весны вгоняет меня практически в истерику: столько всего уже можно - не знаешь, за что хвататься. С утра судорожно дышала, пытаясь параллельно делать хоть что-нибудь еще. Попытки успехом не увенчались, этот первый летний теплый воздух очень отвлекает от любых дел, особенно читать тяжело - мозг все время переключается на запах и ветер. Можно только лежать (сидеть) и сосредоточенно ощущать себя в пространстве. А хуже всего, конечно, что выходить на улицу мне в это время года категорически не рекомендуется. Мы вот сегодня попробовали выйти в сетуньский заказник, что у нас через дорогу, и действительно, лучше не надо, потому что в условиях такой провокации аллергеном Назонекс меня не держит.
Ок, буду пить антигистаминные и терпеть этот мерзкий привкус во рту. Хотя меня от привкуса метронидазола уже ощутимо подташнивает, а без него дырка в челюсти не заживает. ((

Зато с такой погодой отлично сочетается выпечка.
Смотрю на два рецепта пирогов отсюда и сильно думаю.
Бисквит на белках
Ягодный пирог
Думаю преимущественно о том, что надо заводить дома формы для выпечки кексов.

Воздух гуляет по комнате так, что даже музыка ветра мелодично позванивает. Но ее к сожалению почти не слышно на фоне шума проезжающих мимо машин. Как никогда остро хочется бросить все и уехать в деревню к тетке в глушь и не возвращаться.

@темы: повседневность, поваренная книга

18:17 

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Три истории Лары Галль, которые я никак не могу выкинуть из головы, такие они прекрасные.
Нашла сейчас специально, чтобы поделиться с В (в контексте отношений со смертью в целом и бесконечного залечивания без того умирающих в частности), и думаю, стоит положить их тут тоже - на память.


Одна женщина стала совсем слабой, и пошла к врачу.
Сказала что живется ей хорошо, а чувствуется плохо.
Врач осмотрел ее плоть через специальные линзы, послушал ее кровь в специальные наушники, и сказал женщине что у нее тление.
- Тление началось в самом центре, сказал доктор, и указал на картинку витрувианского человека, висевшую справа от кушетки.
- Как интересно, - кивнула женщина, и поправила чулок.
- Тление расходится лучами, прокладывая себе русло, а когда ему надоест - вы умрете. Но можно откупиться, если есть деньги. Много денег. Можно продать ребенка или квартиру, если нет денег. А вот почку уже не продать - почки с тлением никто не берет.
- Я подумаю, - сказала женщина, и пошла домой.
Но она обманула врача и думать не стала. Она лежала на диване, полная сочувствием к тлению, которому все противятся, и подсовывают ребенков или квартиру вместо себя.
"Бедное, - мысленно произнесла женщина, - бедное тление, никто тебе не рад. Я тебя не гоню. Делай свою работу".
И женщина уснула.
И тогда ангелы вознесли ее в рай.

*

Одна взрослая женщина нечаянно узнала, что ее муж влюбился.
"Бедный, - подумала она, - это такой стресс, такая мука, такая гормональная центрифуга... Вдобавок, ему приходится быть настороже, чтобы я ничего не заметила. Надо не подавать виду, что я заметила, а то ему будет еще тяжелее".
И женщина постаралась чтобы незаметность была как можно незаметней. И чтобы все в доме делалось как бы само собой, и не сильно отдавало ее духом.
Со временем ее муж выздоровел, а женщина как полюбила тот "незаметный" режим жизни, так из него и не выходила.
Прошли годы, она сделалась совсем прозрачной и через нее было видно небо.
И тогда ангелы вознесли ее в рай.

*

Одна женщина не очень любила людей. Даже можно сказать очень не любила людей.
Поэтому она зорко различала в людях хорошее и ставила свою мысленную меточку.
Она думала что помечает полезное для себя, а на самом деле это была мицва - потому что по ее меточкам ангелы ориентировались, когда у них сбоила навигация.
Женщина узнала об этом, и стала ставить метки на всех подряд.
И тогда ангелы вознесли ее в рай.
(с)
отсюда

@темы: весь мир обнять - крылья, дорога на юг, метафизика

00:54 

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Хотела сначала оставить цитату для личного размышления, но решила все-таки повесить в открытый доступ. Тема достаточно острая и для меня значимая, мне есть, о чем высказаться по вопросу. Но все, что я своим кривым языком могу сказать, лучше меня сформулировал Хаджимурат хаджи Гацалов, муфтий, председатель Духовного управления мусульман Республики Северная Осетия-Алания в своем недавнем интервью для редакции Православие.ру.
Ссылку на статью давать не буду, там много лишнего, к теме не относящегося.


Наглядно заметно, что рост религиозности в обществе вызывает антирелигиозную активность и противодействие, вплоть до богоборчества. Это серьезная проблема, но она не анализируется и не изучается. По крайней мере публикаций на тему растущего антагонизма между верующей и остальной частью общества я не встречал.

Дело не в атеистах, агрессивных и неагрессивных, и даже не в части общества, именующей себя секулярной. Скорее я вижу проблему в людях, верующих в Господа, если их так можно назвать, но не практикующих.


Очень больно. Но, кажется, неизбежно.

@темы: дорога на юг

02:04 

Любви псто.

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
01.02.2015 в 22:30
Пишет Flash:

Идите навстречу неприятностям!
Действительно полезная статья - о том, что делать, если вы срываете дедлайн. Рекомендуется к обязательному прочтению всем фрилансерам (хотя не только).

***

Идите навстречу неприятностям. Не бегайте и не прячьтесь от неприятных ситуаций - инициируйте их разруливание сами, будучи виновной стороной.

Ты три дня тупил, и работа не будет готова к пятнице. Скажи об этом в среду сам, а не в пятницу, когда у тебя спросят результат! Дай другим возможность передвинуть планы, поискать, как тебе помочь сделать побыстрее, предупредить клиентов и так далее! Тогда ты остаешься ответственным вменяемым человеком - ты не подвел.

Ты проболтался врагам о секретах. Ты сломал чужую вещь или общий проект. Ты ляпнул теще правду о ее прическе. Ты недооценил трудность и понял, что не выполнил обещание. Ты недооценил сроки и ваша команда не запустит проект в день, обещанный клиенту. Ты недооценил расходы и проект собирается уйти в убыток. В ту же секунду, как ты это понял - иди и скажи об этом тем, кого это касается. Тем, кому важно как можно раньше об этом узнать, чтобы начать спасательные действия, позвонить маме и задобрить ее, открыть финансовый план и поискать резервы, позвонить рекламщикам и отложить старт заранее, не попадая на штрафы, и так далее. Чем раньше они узнают - тем меньше ты их подведешь, тем больше у них шанс спасти ситуацию. Не молчи до последнего, когда спасать поздно. Да, тебя ждет неприятный разговор - но в основном он будет про конструктивное решение, а не про отрицательные эмоции. В отличие от ситуации, когда об этом твоя команда, начальник, жена или друг узнают не от тебя и слишком поздно.

Ты понял, что занят, и не хочешь выполнять обещание или заказ. Скажи об этом сразу, а не когда у тебя придут спросить результат - дай человеку время найти другого исполнителя или план Б! Ты будешь неприятным снобом - но не раздолбаем, с которым больше не станут иметь дело.

читать дальше

URL записи

@темы: библиотека Вавилона, кольца Сатурна, люди и их проявления

00:22 

День 150.

...ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше [Мф.6:21]
Несколько вопросов, которые вы задали бы каждому человеку на Земле?
- Зачем ты живешь? Что дает тебе та причина, которую ты только что озвучил?
- Что значит "любить"? Любишь ли ты? Что научило тебя любить?
- Как думаешь, что чувствует этот незнакомый человек неподалеку от нас?
- Что ты хотел бы увидеть по ту сторону смертного порога? А что ты ожидаешь увидеть там?
- Можешь ли ты убить человека, а после воскресить умершего?

Это конечно несколько наивно, но мне кажется, искреннее и глубокое внимание каждого человека на Земле к этому минимуму вопросов (и нахождение настоящих ответов на них) сделало бы их жизни более осмысленными, а мир в целом - более гармоничным.

@темы: 365

まくら の そうし 

главная